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补肾靓汤做法 韭菜木耳滚羊肉汤 -

时间:2018-07-05来源:粤味菜谱

  韭菜有壮肾阳、温中行气、益肝健胃之功效,之前我们也提到过多次吃韭菜的好处;黑木耳为黑色食物,我们知道,黑色食物大多补肾chh。两者再配以牛肉煮成汤,不仅鲜美可口,而且有温肾、活血之功,为不可多得之靓汤癫痫病都有哪些危害呢2-52">原文www.xbxysw.com

  材料

  韭菜120克,黑木耳2朵,红枣5个,羊肉250克,姜蓉、蒜蓉各1茶匙无锡癫痫病医院2">小百姓养生网

  烹制

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  治疗癫痫的著名医院各物分别洗净小~百~姓~养~生~网。韭菜切段;木耳撕朵;红枣去核;起油镬,下羊肉快速翻炒至颜色变白,加入清水1500毫升(约6碗量),下红枣,武火滚沸改文火滚15分钟,下木耳滚5分钟,下韭菜至刚熟下盐便可小_百_姓_养_生_网南宁哪个医院看癫痫好为3~4人量x b x y s w c o m

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