悦读文网

当前位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文

夏天吃西瓜用勺子挖易长胖?

时间:2018-07-16来源:粤味菜谱

  @央视新闻:吃最好不用勺挖,易长胖!许多人喜欢用勺子挖着吃西瓜,这种吃法其实并不太好。首先,吃不完的西瓜不易保存。西瓜含糖量很高,如果抱着用勺挖着吃,不知不觉中就会吃过量,容易长胖。因此,最好切太原三甲公立癫痫医院块吃西瓜。

  【记者追访】前日,央视新闻的官方微博一句健康小提醒,“西瓜用勺吃易长胖”,引来大量转发,仅评论就有近2000条。昨日,不少网友甚至效仿“易长胖”体造句。“吃最好不要用筷治小儿癫痫哪家医院好子,易长胖!吃排最好不配油,易长胖!”……

  这种说法靠谱吗,究竟怎样吃西瓜为好?昨日,同济医院临床营养师左学志表示,用不用勺对长胖没多大影响,关键看吃多大的量。

治疗癫痫病时,治疗的费用是多少呢?>  左学志解释,“其实,西瓜在水果中含糖量并不算高,100克西瓜含热量26千卡,糖分5.8克,均低于同等重量的、、,但西瓜容易吃多,显得摄入的糖分比吃其他水果高。”她认为,一天吃带皮瓜不超过1斤半为宜,有了癫痫如何治好大约摄入30克糖,相当于吃一个较大苹果。如果想多吃一点,主食上就应相应减少。

  左学志提醒,因大量吃西瓜发胖临床上并不常见,贪吃西瓜拉肚子、引发胃的患者不少。

------分隔线----------------------------