悦读文网

当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 正文

夏季饮食 夏季吃什么能清肺补气?

时间:2018-07-16来源:粤味菜谱

  夏季吃什么能清肺补气呢?肺是全身之气,在日常生活中吃什么能清肺补气呢?下面跟着小编一起来看看吧!

  一、吃炖梨

天津癫痫公立医院

  制作方法:

  1、梨洗净,从顶部切下梨盖,再用勺子把梨心挖掉,中间加入川贝和几粒冰糖。

  2、用刚切好的梨盖,将梨盖好,拿来几根牙签从上往下固定住。

南京癫痫好的医院

  3、将梨放在杯子里或大碗里,加水,放入锅中炖35分钟左右,直至整个梨成透明色即可!

  二、

  鲜豆浆含有植物雌激素“苷原”治癫痫病要多少钱、蛋白、异黄酮、等物质,不仅对、等有一定的预防保健作用,还是一种天然的雌激素补充剂。 冬天喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

长春哪家医院看癫痫好

  用豆浆200克,59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。

------分隔线----------------------------