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老年饮食法则“鸳鸯配”

时间:2019-02-11来源:粤味菜谱

  这种搭配也十分常见,牛肉营养价值高,有暖胃健脾功能,但肉质较粗糙,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮,不但使味道更鲜美,且土豆含有丰无意识,嘴里有唾沫流出,这是怎么了?富的维生素U,起着保护胃黏膜的作用。

  9.豆腐配萝卜

  豆腐如何做好癫痫病人的护理呢属于植物蛋白肉,多食会引起消化不良,叫作“豆腐积”。而《本草纲目》里就介绍了一种能消食的食物-萝卜,它与豆腐伴食,会使豆腐的营养大量被人体所银川癫痫病哪里治好吸收。

  总结:由此我们看到,食物的搭配是非常有讲究的,如果两种食材搭配在一起正好是合肥哪些医院治癫痫相互克制的,那么就会对身体造成伤害,所以一定要了解食物的特性,不要随性搭配,让吃进去的食物为身体补充能量和营养。

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