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秋季食补:吃这四种素食好_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:粤味菜谱

  其维生素c的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素(微量元素食品)钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促昆明癫痫到哪里治进人体物质代谢,十分有利于儿童(儿童食品)生育。其多量维生素c能增强肌体抗癌能力。

  萝卜

  萝卜含有较多的水分、维生素c,贺州癫痫医院一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油(油食品)等有益成分。

  中国医学认为癫痫病如何治疗效果最好,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小,所以有“秋后萝卜赛人参(人参食品)”之说,对秋拉萨到哪里治癫痫最好季常见的消化不良、风热型、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

(责任编辑:zxwq)

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