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蘑菇不为人知的五大好处_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:粤味菜谱

4.抗氧化

蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡扬州癫痫病小发作治疗萝卜、花椰菜、红辣椒。

5.替代主食

数据显示:如果人们每怎样物理治疗癫痫餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热癫痫的治疗好要多少钱量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在房苦练几个月。<石嘴山看癫痫哪家医院好/p>

(责任编辑:zxwq)

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