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减肥食谱大全的做法【图文】_减肥食谱_

时间:2019-05-17来源:粤味菜谱

:乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮武汉市癫痫病治疗好的医院用乌龙茶。

乌龙茶原料:乌龙茶

乌龙茶做法:简单地用开水冲。

乌龙茶功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

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减肥:薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐儿童癫痫病医院饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

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