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喝酸奶能丰胸 三种让你罩杯升级的酸奶喝法_食材饮品

时间:2019-06-06来源:粤味菜谱

  喝能吗?喝酸奶可以丰胸,这是真的吗?今天小编就来告诉你喝酸奶丰胸的方法。一定要看哦!

  酸奶

  很多女明星都爆料过自己用木瓜丰胸。因为其中的木瓜酵素能刺激女性的乳房发育。木瓜酵素还可以分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。而青木瓜更是效果显著,所以用150陕西癫痫病医院哪家最好毫升的无糖酸奶加上两匙炼乳,配合青木瓜汁,就是一款极好的丰胸食品。如果放入冰箱冷冻后再吃,味道会更加的好。

  炼乳酸奶

  炼乳也是能刺激女性分泌荷尔蒙,促进乳房二次生长的丰胸佳品。每天在餐前食用150毫升的酸奶配合两匙炼乳,搅拌后食用。但是要记得酸奶的选择,必须是低脂肪或者脱脂的,而且尽量晋中羊羔疯临床治疗方法选择无糖的酸奶,这样才不会给你的身体加重额外的负担,对减肥人士也是有帮助的。

  炼乳酸奶按摩

  在调制炼乳酸奶的时候,还可以多制一些,因为炼乳酸奶不仅仅可以用来喝,还能作为按摩乳来达到丰胸的效果。洗澡后,将其涂抹覆盖胸部,然后顺时针逆时针地交替按摩,这样持续15分钟,最好以胸部感觉发热,这临汾治羊羔疯医院样才能起到促进胸部发育的作用。

  酸奶食谱要点:

  酸奶应该什么时候喝,每次喝多少才能达到理想的丰胸效果呢?早晚一杯酸奶是最理想的效果。有的人在每餐后都食用大量的酸奶,其实只会加重身体的负担,因为酸奶在制作的过程中还是留存了很多的糖分和脂肪。所以过量食用也是会让体重上升的。

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  酸奶还应该在温热后食用。很多人以为酸奶不宜在加热后饮用,害怕高温会杀死酸奶中的最有价值的乳酸菌。其实,把酸奶加温处理,是更能使乳酸菌变得更加的活跃,所以保健丰胸的效果会更加明显。所以最好是把酸奶袋放入45℃的温水中,慢慢加热,能到酸奶有点温热了,就可以饮用了。

 

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