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夏季如何让孩子吃啥啥香生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:粤味菜谱

  做菜时添加一些、等佐料,可使孩子胃酸变浓增多,起到生津开胃的作用,进而增强孩子的食欲,使孩子由“不想吃饭”变成“想多吃饭”。

多吃含锌食品癫痫检查项目都有哪些p>

  微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低,使宝宝没有食欲或消化能力减弱。炎热的夏天,人体出汗增多,锌也会随着人体出汗而大量丢失,因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。父母哪些方法治癫痫效果比较好这时可以多给孩子吃一些富含锌的食品,比如海产品、坚果等,此时也可适当给孩子服用补锌的保健品。

  限吃有碍食欲的食物

  那些营养百色癫痫病治疗医院价值低或有碍消化的食物,如各种含较高的冰激凌、含有色素的饮料、泡泡糖、、煎炸食品等,对厌食宝宝不利,应该少吃或不吃。

  以运动促进食欲

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  按照年龄来增加活动量和选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。

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