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拍黄瓜的做法,换季时节多吃韭菜少吃黄瓜

时间:2019-07-11来源:粤味菜谱

中医认为,黄瓜呈酸性,性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,秀不利等病症。从现代营养学的角度来说,黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分昆明癫痫医院哪家靠谱,因此,黄瓜是公认十分适合大家长期食用的蔬菜之一。但黄瓜属凉性食物,成分中%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病,因此,专家一般建议将黄瓜加热后食用,不仅能保留其消肿功效,还能不吃早饭对癫痫病人有影响吗改变其凉性性质,避免给大家的身体带来不利健康的影响。以热油浇黄瓜以少许去除其凉性,是炝黄瓜不同于生拍黄瓜的一个特点。但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者还是应少吃黄瓜,避免疾病加重。俗话说萝卜青菜各有所爱,这一点也同样适用于我们的大脑。最近,日本医学博士、原伊治癫痫的民间秘方利诺伊工科大学教授生田哲盘点了有助于大脑高效工作的各种营养素及相关食材。 冬天想不上火,适量吃些凉性食物治表又治本。如大拌菜,其中的黄瓜、番茄、可降火。混合着西瓜、哈密瓜、梨的水果沙拉也是不错的选择。此外,不少家常凉拌菜,如拍黄瓜、凉拌都有清热去火的效果。山东哪家医院能治好癫痫病

拍功效:防癌,抗衰老,中毒,糖尿病,减肥,健脑。

拍工艺:拌,难度:未知,人数:未知,口味:香辣味,准备时间:未知,烹饪时间:<5分钟。

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