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鲜味十足虾仁披萨的做法_一口芝士无限满足

时间:2019-10-05来源:粤味菜谱

1.为了节约时间,可以从超市买速冻的玉米粒、豌豆粒和胡萝卜粒。【做饭网】
2.为了均衡披萨营养荤素搭配,建议加入青椒圈和火腿片。
3.在面饼上刷上一层鸡蛋液可以让披萨色泽鲜亮,香气四溢。

1和面:取一个适当大小的碗倒入西安医学院第二附属医院癫痫科好不好适量面粉、白糖、食盐、黄油、发酵粉、清水,用手和成一个光滑的面团后放置一旁醒发。(夏天醒发两个小时,冬天醒发一个晚上)

2醒面:醒发好的面团如图所示,面团的体积变成了原来的3/2倍大,只需要用手指在面团上按一下,面团不会回缩就能判断面团基南方医科大学附属佛山医院癫痫科预约电话本已经发酵完毕,再将面团揉匀放20分钟松弛。

3准备材料:将虾仁切成虾仁碎之后加入料酒和食盐腌制一会儿去腥味,准备速冻豌豆粒、玉米粒、胡萝卜粒、火腿片和青椒片。

4将发好的面团擀成中间薄四周厚的面饼放昆明看癫痫去哪家医院入圆形烤盘中,为了保证面饼受热均匀,需要用叉子或牙签在面饼上扎些小洞。

5在面饼上刷上一层打散了的鸡蛋液,先撒上一层芝士,再放上虾仁火腿等各种食材,最后在顶部撒上一层芝士。

6事先先将烤箱预热到上下火癫痫病好的治疗方法有哪些200度左右,再把披萨烤盘放入烤箱中烤20分钟,最后再将烤好的披萨切片装盘就可以了。

这道披萨荤素搭配,均衡的营养能让孩子们的身体得到全方位的发展。

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