悦读文网

当前位置: 首页 > 冷面的做法 > 正文

高血压患者食疗的5个原则_饮食

时间:2019-10-30来源:粤味菜谱

  1、宜清淡

  提倡素食为主,素食方式可使患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜治疗癫痫病的疗法高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。

  2、降低食盐量

  吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于治羊羔疯长治哪家医院好降低和稳定血压。

  3、戒烟、戒酒

  烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病乌鲁木齐最权威癫痫医院人对抗高血压药物的反应性。

  4、饮食有节

  做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。

<西藏癫痫医院那家最好strong>  5、科学饮水

  水的硬度与高血压的发生有密切的联系。因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。

------分隔线----------------------------