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餐桌上吃不腻的4道家常菜 营养又下饭

时间:2019-12-16来源:粤味菜谱

  家常菜的种类繁多,有不少菜品怎么吃都不会腻,今日给大家推荐四道怎么吃都不会腻的家常菜,又实用又营养,快和小编一起来学习下吧。

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  鲜菇蛋花汤

  材料:白玉菇300克、2颗、虾皮50克、葱花1根银川到哪看癫痫病p>

  做法

  1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐打蛋,虾皮放在碗里浸泡

  2、起锅,在锅里倒入适家属要怎么护理癫痫患者比较好量花生油,小火烧热,倒入白玉菇翻炒1分钟

  3、放入一勺式样调味,翻炒均匀

  4、倒入300毫升开水(可以在切配食材的时候就开始烧水了)原发性癫痫病该怎么治疗呢,再放入虾皮开大火烧煮3分钟

  5、把蛋液沿着锅铲背面淋入,这样就可以烧出漂亮的蛋花了

  6、把汤水烧煮1分钟即可

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