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蔬菜鸡蛋盏的做法【图解】_蔬菜鸡蛋盏的家常做法_蔬菜鸡蛋盏怎么做_

时间:2020-09-08来源:粤味菜谱

1. 食材:鸡蛋 1个,口蘑 1个,胡萝卜 30克,西红柿 半个烹制方法:烤参考月龄:11m+操作时间:10分钟

中医组方治癫痫lass="fwb">2. 胡萝卜切碎,口蘑切碎,西红柿切碎,和鸡蛋搅拌在一起。

3. 模具刷一层油。

<沈阳治癫痫病靠谱医院p>4. 将蔬菜蛋液放入模具中。>> 如果你的食材放不满硅胶格子,还多1、2个格子,那空余的格子需要加些水烤,避免硅胶格空烤。

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5. 放入预热好的烤箱,175度烤箱中层,烤 10分钟。

6. 出炉脱模,从下中医癫痫的主要病因病基往上顶,很轻松脱干净。

7. 简单的蔬菜和蛋的结合,蔬菜任意选,还能加些肉鱼海鲜。味道都很棒,柚妈家早餐常备款。

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