悦读文网

当前位置: 首页 > 老鸭汤的做法 > 正文

春季养生:初春防四种疾病的食疗方(2)春季养生春季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:粤味菜谱

    初春防心脑血管疾病食疗方

    “患有高血压、等心脑血管疾病的中老年人要特别小心,春季容易发生中风、心肌梗塞等危险。”陈主任说。做汤时可以加一点黑木耳,对预防这些心血管疾病有好处。 【<癫痫病对儿童心理危害大吗u> foodwang.com】

    燕麦粥

    材料:燕麦(小米等五谷类杂粮也可)

    做法:燕麦(可加入小米等)煲粥饮用

&nbs小儿癫痫症状及急救p;   适应症:防止动脉硬化、降血糖 

    初春防过敏食疗方

    在春天,过敏体质的人一般很烦恼,因为皮肤瘙痒、荨麻疹、水痘、湿疹等皮肤问题,还有花粉过敏、过敏性鼻南昌哪家治疗癫痫比较好炎等疾病又找上门来了。陈瑞芳解释:“中医认为,这些皮肤问题是由于风重、血热、内湿引起的。百花争艳时,容易诱发花粉过敏症。而过敏性鼻炎的患者,应该多到户外运动、补充阳气,平时应多用五指毛桃、太子参、党参、北芪等煲汤。

    生地茯苓黑豆煲排骨

  &柳州哪家医院癫痫病治得好nbsp; 材料:生地15克,土茯苓15克,黑豆100克,排骨150-200克

    做法:先把生地和土茯苓煮30分钟,然后把汤渣除去,再加入黑豆和排骨煮90分钟。

    适应症:凉血、祛湿,治皮肤瘙痒和湿疹。

------分隔线----------------------------