悦读文网

当前位置: 首页 > 肘子的家常做法 > 正文

盛暑周末家庭靓汤西瓜腐竹薏米煲老鸭 -

时间:2021-01-18来源:粤味菜谱

广东汤的用料确是多姿多彩,出神入化。在粤人的眼里红透的西瓜是清暑佳果,半生不熟的西瓜却是消暑汤主料。今日靓汤为西瓜腐竹薏米煲老鸭,腐竹绵滑而富有大豆的营养,薏米健脾又利水,老鸭养阴益气。合而为汤,绵滑鲜美可口,消暑利水、滋阴益气,为盛暑时周末的家庭靓汤,且男女老少皆宜。

连云港羊羔疯的专科医院 style="text-indent:2em;text-align:left;">材料:西瓜(半生不熟)1~2个、腐竹100克、薏米80克、老鸭半只、猪瘦肉150克、生姜3片。

烹制:各物分别洗净。西瓜切块;腐竹、薏米浸泡;老鸭宰洗净,去脏杂、尾部。一起与瘦肉、生姜下瓦煲,昆明看癫痫的好医院加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火大煲2小时,下盐便可,为3~4人用。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

市一营养科潘丹峰主任谈吃水果

南方医院史琳娜主任谈鸡蛋

陈裕明教授谈慢病营养 解答常见饮食问题<儿童癫痫注射药哪种好/p>

菊花和什么搭配更养生?

老鸭性凉且为滋补养阴的禽畜,三者合而为汤,气味十分鲜美清润可口,具有清热消暑、生津止渴、滋阴补益的功效,且男女老少皆宜,为时下周末家庭靓……

合而煲老鸭,清润可口,有利水渗湿除困、益脾和胃宁心之功,为小满节气前后的家庭养生靓汤。

营养功用:可以滋阴补血、美容养颜调身。原料:武汉哪家医院治癫痫靠谱山药100克、红枣50克、枸杞50克、党参100克、甲鱼1只、龙骨500克、赤肉300克。

冬瓜能清热解暑、生津美容、祛风化痰,鸭子幼时湿毒,长大后一身毒气褪去,反倒成为凉药,兼有补虚功效,快来喝上一碗吧。

农家在夏日常以绿果煲汤,黄或微红的果滚汤。它有清热、消暑、生津的作用,当地人还认为适宜于糖尿病患者之用。

------分隔线----------------------------