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感冒了吃什么好的快 6食疗方益气解表散寒

时间:2021-10-12来源:粤味菜谱

感冒是我们生活中最常见的小病痛,感冒的各占类也有很多种,如风寒感冒、流行性感冒、病毒性感冒等,不同病症所引进的感冒治疗手段也是不同的,一旦感觉了吃什么好的快?经常感冒是什么原因引起的?现在就与小编一起来看文章了解吧!

感冒了吃什么好的快

【姜丝鸭蛋汤】

配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升。

制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。

功效:解表散寒。

功效:清暑祛热,补虚益精。

<羊癫疯怎么治靠谱b>用法:每日不拘时代茶饮服。

【黄芪姜枣汤】

配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。

制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。

功效:益气补虚,解表散寒。

用法:吃枣饮汤。

【绿豆粥】

配方:绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。

制法:绿豆、粳米洗净煮粥,待粥熟时加入冰糖,搅拌均匀即可食用。

功效:清热解暑。

用法:可作早晚餐食用。山东专治癫痫医院在哪?

【苦瓜莲肉汤】

配方:苦瓜30克,莲叶1张,猪瘦肉50克。

辣椒:辣椒中含有一种特殊物质,能使人体内的抗体素呈三倍增长。

运动饮料加热:运动饮料含有大量的钾和钙,可以补充体内大量流失的矿物质,迅速恢复体力。

酸奶:最新研究发现,每天喝一杯酸奶能有效预防流感。

姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加入生姜,10分钟后趁热喝下,可预防感冒。

感冒喝药茶

◆板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。将这4味药同时放入大茶缸中,用沸水冲泡。代茶频服。对癫痫病的护理措施有哪些?预防流行性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的作用。

◆贯众、板蓝根各30克,甘草15克。以上3味药用开水冲泡后,代茶。这3味药均有较强的抗流感病毒的作用,且清热解毒功效良好。

◆生姜3片,红糖适量。以上两味以开水冲泡。每日1至2剂随时温服。适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛、咳嗽、无汗或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

◆生姜、苏叶各3克。生姜切细丝,苏叶洗净,放入杯内以开水冲泡10分钟,代茶饮用。分早晚两次温服。适用于风寒感冒、头痛发热或有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的肠胃不适型感冒。

经常感冒是什么原因

虽然感冒后人体内可产生抗体而获得免疫力,但这种免疫力具有特异性,只对引宁夏癫痫病#!权威医院起人体产生此种免疫力的病原体具有免疫作用,而对其他的病原体则无免疫作用,故也称特异性免疫。

(3)能引起感冒的病毒种类很多

据研究,90%以上的感冒是由病毒引起的,目前已发现可引起感冒的病毒有12种200余型,常见的有:流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、合胞病毒、冠状病毒、腺病毒和肠道病毒等。人体在一种病毒感染治愈后不久,又有可能被另一种病毒所感染,所以一个人在短时间内可能会反复患感冒。

结语:由文章可知,引起感冒的原因有很多,但最根本的原因在于自身的免疫力与抵抗力弱,才会会病毒侵入身体,所以预防感冒最好的方法就是做好自身的安全保护,运动就是种不错的方法,大家可以经常跳广场舞荷塘月色来增加自身的机能的抵抗力。

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